¿Tienes moho y humedades en casa? Así pueden afectar a tu salud

La justicia británica dio la razón a los padres de un niño de dos años que falleció en Manchester a consecuencia de las humedades constantes en la vivienda. Un médico forense confirmó que los problemas respiratorios que sufrió el pequeño se debieron al moho que había en la pared de la habitación.

Un caso triste que nos recuerda los peligros que puede suponer la humedad y el moho para la saludsobre todo para los más débiles, como son los niños, las personas enfermas y los ancianos.

Cómo afecta el moho a la salud

El moho es un organismo vivo que produce “esporas” diminutas. Estas se propagan por el aire y, aunque no las veas, están presentes en el ambiente de tu casa cuando tienes humedades.

Estas son algunas de las molestias que pueden alertarte de que las humedades están afectando ya a tu salud:

• Respiras peor. Al respirar, las pequeñas esporas del moho entran en los pulmones y pueden acabar causando problemas respiratoriossobre todo en individuos que ya tienen alguna alteración o padecen asma.
• Puedes sufrir reacciones alérgicas. Algunas personas son alérgicas a esas esporas y, ante ellas, notan los típicos signos de alergia como picor de ojos (como si tuvieran arenilla), lagrimeo constante, congestión nasal, irritación de garganta está incluido dolor de cabeza. En algunos casos, también pueden causar irritación en la piel.
• Hay un incremento del dolor. Los científicos no saben explicar aún el mecanismo que provoca por que el exceso de humedad incremente la sensación de dolor en algunas personas, pero sí se ha podido constatar que existe una relación muy directa entre vivir en ambientes húmedos y el empeoramiento de los síntomas de dolencias reumáticas (como artritis o artrosis) y óseas, sobre todo en el caso de sufrir algún grado de debilidad ósea (osteopenia u osteoporosis).
• Hasta las migrañas empeoran. Una investigación publicada en la prestigiosa revista ‘headache’ demostró que los síntomas propios de las migrañas o cefaleas tensionales crónicas tendían a agravarse en ambientes excesivamente húmedos.

Cómo quitar la humedad de la pared

Manchas en la pared, el techo, las baldosas o en la cortina del baño, de color negro, verde o anaranjado, indican la presencia de moho en la estancia. En la mayoría de casos, cuando el problema está muy extendido, el olor característico a cerrado también delata su presencia.

Deshacerte de las humedades y prevenir la aparición de moho no es difícil con algunos consejos:

Ten baños y cocina bien secos.

En las zonas de agua suelen formarse pequeños focos de moho. Y no es un problema de limpiezaya que muchas veces al hacerlo estamos dejando la superficie húmeda.

• Algo tan sencillo como tener el cuidado de secar con un papel tras limpiar puede ser la solución.

Ventila a diario.

norteo solo las duchas con agua calientetambién cocinar oh secar la ropa en el interior son fuentes de generación de vapor de agua.

• Abrir las ventanas y ventilar es un buen remedio para evitar las condensaciones que favorecen la aparición de moho.
• En los espacios muy húmedos sin ventanas puedes poner un deshumidificador.
• Revisa de vez en cuando las rejillas de ventilaciónlímpialas y no las tapes.

“Atrapala” la humedad con sal.

• Usa este truco casero: pon boles con sal gorda en las zonas de agua de la casa y cámbialos cada 3 o 4 días. Esto te ayudará a eliminar el exceso de humedad.

Cómo quitar el moho de los electrodomésticos

Supervisar los electrodomésticos es otra de las tareas fundamentales para mantener el moho a raya.

El moho que se acumula en las gomas de las puertas de los electrodomésticos (el exophiala) puede provocar infecciones

Especialmente de los electrodomésticos que trabajan a temperaturas más altas y en ambiente húmedocomo lavadoras, lavavajillas o cafeteras, ya que son un nicho potencial para el desarrollo de hongos.

• mantener limpios los cajetines del jabón de la lavadora y ten especial cuidado con las gomas: un estudio ha demostrado que el moho que se acumula en las gomas de las puertas de los electrodomésticos (el exophiala) puede provocar infecciones en personas con fibrosis quística y también en individuos sanos.
• Procura mantener muy limpio el frigorífico evitando que se estropeen los alimentos en su interior.

Otras medidas contra las humedades

• Repara de inmediato: Ante una avería doméstica (la rotura de una tubería o una gotera) arregla el desperfecto enseguida, ventila bien la estancia y comprueba que la zona queda bien seca.
• Deshazte de todo aquello que este muy dañado por el moho: cortinas de baño, alfombras de la bañera… Si está muy extendido es muy complicado eliminar completamente las esporas.
• Usa materiales seguros: En zonas muy húmedas elige pinturas que impidan la proliferación de moho. Son las que llevan la etiqueta con la “flor europea” o las que se indica que no contienen sustancias COV.