Salud
NOTICIACRISTIANA.COM – En medicina la psicosomática, que es esencialmente interdisciplinaria, es un área del conocimiento en la que se interconectan aspectos del cuerpo, con comportamentales, sociales e inclusive ambientales. Es decir, la atención a las enfermedades psicosomáticas, es un fenómeno intrigante donde la mente y el cuerpo están relacionadas.
La Dra. Silvia Sánchez, a través del programa “Cuerpo, Alma y Espíritu”, ofrece una explicación de esta compleja conexión que puede afectar nuestra salud de manera sorprendente.
La especialista detalla que en el cerebro, especialmente en el hipocampo, se crean las neuronas y las uniones sinápticas. En este sentido, indica que en la vida cotidiana, estamos expuestos a estímulos externos, que pueden tener un impacto tanto positivo como negativo en nosotros, dependiendo de cómo reaccionamos a ellos.
Agrega que la resiliencia, puede ser una herramienta importante en la gestión de estos desafíos emocionales. La resiliencia, la capacidad para transformar estímulos negativos en positivos. Las personas jóvenes y mayores pueden enfrentar estímulos de manera diferente debido a sus experiencias de vida.
Salud Síntomas de las enfermedades psicosomáticas
La Dra. Sánchez, define las enfermedades psicosomáticas, como afecciones que se manifiestan en el cuerpo, pero que tienen un origen psicológico. Un ejemplo contemporáneo, es la ansiedad y el miedo relacionados con la pandemia del Coronavirus, que han llevado a síntomas físicos severos en algunas personas, como dificultad para respirar y dolores corporales, debido al temor asociado con la enfermedad.
Además, destaca que diversas etapas de la vida, pueden desencadenar enfermedades psicosomáticas. Desde el nacimiento hasta la adolescencia, el matrimonio, la crianza de hijos, la vejez y otros eventos importantes pueden generar estrés emocional y, en última instancia, afectar la salud física.
Entre las afecciones psicosomáticas más comunes, se encuentran los problemas gástricos, como gastritis nerviosas, úlceras y el síndrome del colon irritable. Estos trastornos pueden manifestarse con síntomas gastrointestinales graves, incluyendo dolor abdominal, flatulencia y diarrea crónica, en gran parte relacionados con el estrés y la ansiedad.
Los dolores muscularescalambres y molestias en las articulaciones son síntomas frecuentes de enfermedades psicosomáticas. Estos problemas pueden agravarse debido a la tensión emocional y la ansiedad que una persona experimenta.
El papel del estrés y las hormonas
El estrés puede desencadenar la liberación de hormonas como el cortisol y la adrenalina, lo que puede llevar a cambios emocionales y físicos significativos. Por ejemplo, se menciona el síndrome del dolor precordial, en el que el estrés puede causar dolor en el pecho que se confunde a menudo con problemas cardíacos.
Las enfermedades psicosomáticas también pueden afectar la vida sexual de una persona, con problemas como la disfunción eréctil o la falta de orgasmo. Estos problemas pueden surgir debido a problemas emocionales no resueltos.
La Dra. Sánchez enfatiza que el tratamiento de las enfermedades psicosomáticas es multidisciplinario. Depende de la naturaleza de la afección, se debe buscar ayuda médica y psicológica, y en algunos casos, incluso la atención de un psiquiatra.
La importancia del perdón
Un punto crucial es el perdón. La Dra. Sánchez destaca que muchas enfermedades pueden sanar con el perdón, ya que el resentimiento y la falta de perdón pueden generar un estrés significativo.
Finalmente, la Dra. Sánchez invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar a nuestros seres queridos, especialmente en la vejez, y nos alienta a considerar el perdón como un camino hacia la paz interior. Además, menciona la importancia de la fe en la recuperación y el poder transformador del perdón.
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