fbpx
10.5 C
Mexico City
jueves, noviembre 21, 2024

Trabajar de pie no es tan saludable

Date:

Related stories

Díaz-Canel en México para toma de posesión de Claudia Sheinbaum

El Presidente cubano Miguel Díaz-Canel Bermúdez llegó este domingo a México para participar en la toma de posesión de la nueva presidenta de esta nación latinoamericana, Claudia Sheinbaum: la primera mujer que asume ese cargo en la historia mexicana. Esta es la quinta ocasión en que el Jefe de Estado visita México desde que asumió

Trump promete imponer aranceles de hasta el 100 % a México si no frena la migración

Washington.- El expresidente estadounidense Donald Trump (2017-2021) prometió este lunes que – de ser elegido- impondrá aranceles de hasta el 100 % a México si el país vecino no consigue frenar la migración hacia Estados Unidos. En un discurso en Raleigh (Carolina del Norte) en la jornada previa a las elecciones, donde se enfrenta a

Postgrado en tecnologías de la información: conoce los beneficios

¡Ups! Esa página no se puede encontrar.Parece que no...

Oasis amplía gira de reunión a Estados Unidos, México y Canadá

Your request was blocked by DPG Media's Web Application Firewall. For more informaiton contact application support and specify: Reference: 0.c9680117.1732151680.e985098f ClientIP: 162.241.203.97

Salud Cortesía | La idea generalizada de que pasar menos tiempo sentado reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas

La idea generalizada de que pasar menos tiempo sentado reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, problemas vasculares, dolor en las articulaciones y hasta obesidad y diabetes, ha llevado a muchas empresas a apostar por la verticalidad en su lucha contra el sedentarismo, instalando en sus oficinas escritorios para poder trabajar de pie.

Sin embargo, un reciente estudio publicado en la revistaRevista Internacional de Epidemiologíaconcluye, basándose en un ensayo en el que participaron 83.013 personas, que estar de pie no es mucho mejor para la salud, lo que echaría por tierra la creencia de que ese patrón puede combatir los efectos de una vida sedentaria, cuyo impacto más dañino recae en el sistema cardiovascular.

“Estudios previos han indicado que estar de pie puede asociarse de forma beneficiosa con marcadores metabólicos sustitutos, mientras que pasar más tiempo sentado tiene una asociación adversa”, escribieron los científicos.

Sin embargo, tras analizar el tiempo que los participantes del ensayo pasaron sentados y de pie, a lo largo de un seguimiento de 6,9 años, los investigadores descubrieron que el tiempo que pasaron de pie se asoció con un mayor riesgo de desarrollo de problemas circulatorios ortostáticos, como várices y trombosis venosa profunda, y no redujo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

“La conclusión clave es que permanecer de pie demasiado tiempo no compensa un estilo de vida sedentario y podría ser arriesgado para algunas personas en términos de la salud circulatoria. Hemos comprobado que estar más tiempo de pie no mejora la salud cardiovascular a largo plazo y aumenta el riesgo de problemas circulatorios”,explicóel autor principal del estudio Matthew Ahmadi.

Ten la información al instante en tu celular. Únete al canal de Diario Primicia en WhatsApp a través del siguiente link:https://whatsapp.com/channel/0029VagwIcc4o7qP30kE1D0J

También estamos en Telegram como @DiarioPrimicia, únete aquí:https://t.me/diarioprimicia

Leer más

Redacción Capital Político
Redacción Capital Políticohttps://capitalpolitico.net
Grupo independiente de expertos, no partidista dedicado a incrementar la calidad del análisis político en México y America Latina.

Newslatter

- Nuevas Revistas

- Contenido exclusivo de columnistas

- Promociones de nuestros servicios

Latest stories