Salud
Desde hace bastantes años, sobre todo en verano, llevan triunfando las cervezas con limóncontando las típicas ciclista o las shandys que puedes adquirir en tus supermercados favoritos.
Este tipo de bebidas se caracterizan por contar con pequeñas cantidades de zumo de limón o de refresco de limón, junto a cantidades muy bajas de alcohol, lo que aparentemente puede parecer saludable.
Sin embargo, el nutricionista Mario Ortiz ha avisado que estas bebidas tipo ciclista o shandys que son muy populares entre los usuarios españoles, no son saludables, a pesar de que no llevan prácticamente alcohol y pueden llevar algo de zumo de limón.
La razón de que no sean saludables es que presentan altos niveles de azúcar.
“En alguna ocasión he visto que la gente toma cerveza tipo radler pensando que es más saludable, pero no”, advierte el nutricionista mientras analiza una lata de una conocida marca y destaca que contiene 18 g de azúcar.
De hecho, añade que “las típicas shandys tienen hasta 24 g de azúcares”, algo que califica como “una locura”.
Concluye que la cerveza normal no es una buena opción dado que contiene alcohol, pero este tipo de cervezas con limón tampoco, dado que son básicamente “cerveza con azúcar”, comenta
No sorprende su conclusión, dado que hace una semanas la propia OCU lanzó un informe afirmando que este tipo de cervezas “no son lo que parecen”, y que no solo “la presencia de limón es casi testimonial”, sino que “contienen altas cantidades de azúcar”.
No obstante, la OCU señaló que, en comparación con una cerveza tradicional, este tipo de cervezas contienen menos alcohol, pero en su elaboración “se incluye la presencia de refrescos azucarados”.
En el informe, destacaban que las radlers tienen un contenido de calorías superior a una cerveza clásica, concretamente un 12 % más de media.
La OCU recomendaba que la opción más saludable para las cervezas son las 0.0% alcohol.
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