Salud
- Escribiendo
- 14/07/2023
- NBA
Dion Camareros lleva alejado de la NBA desde la temporada 2019-20, pero tras tres largos años atravesando problemas de salud metal busca una nueva oportunidad en la liga.
Durante su última etapa en la NBA acumuló suspensiones que llevaron a las franquicias a desconfiar en él. Ahora, asegura que todo lo que ha tenido que sufrir, la ansiedad y la depresión durante el tiempo que ha estado alejado de los focos, le ha ayudado a ser «mejor persona». Y, a sus 31 años, Waiters cuenta en una entrevista con Informe del blanqueador que busca volver a la NBA.
«Durante mi primer año, todavía estaba tanteando el terreno«, cuenta el escolta, cuya última etapa en la liga se resume a diez partidos entre Miami Heat y Los Angeles Lakers en la 2019-20. «La COVID-19 todavía estaba presente. Fue un poco raro. Sentí que debería volver entrenar para mi regreso. Pero, sinceramente, pasé por algunos momentos de mierda. Depresión, ansiedad y, simplemente, el no saber sobre mi futuro. La cosa se puso seria. Tuve que ir a un terapeuta. Se volvió abrumador y era demasiado para soportarlo. Ahora hablo con un terapeuta todos los miércoles.
Baloncesto, eso era toda mi vida. Todavía voy por la vida tratando de entenderlo todo, pero juego al baloncesto. Eso es lo que hago para ganarme la vida. Puedes tener negocios, puedes tener todas estas otras cosas, pero todavía soy joven y me queda mucha gasolina. Estoy en forma. Sólo quiero esa oportunidad«.
Dion Waiters, sobre la salud mental
«Tuve pensamientos suicidas, pero tengo hijos. Prefería ser desgraciado el resto de mi vida que dejar a mis hijos sin padre. No quería estar cerca de nadie y todo el mundo seguía pidiendo mierdas. Soy un ejército de un solo hombre en lo que respecta a las finanzas. Soy la columna vertebral. Joder, todo era oscuro. Algunos días, me quedaba durmiendo en la cama todo el día. No tenía nada que por lo que seguir. No estaba haciendo ejercicio. Es una batalla mental.
Nunca entendí lo que era la depresión hasta los últimos años. Me di cuenta de que he estado soportando este dolor desde que era un niño. Mi padre incluso luchó contra la depresión. Tuvo una mala actitud de niño. Me contaba cómo intentaba hacerse daño, pero eso era algo que yo no podía entender hasta que vi a un terapeuta. Me sentía muy solo».
Para ser sincero, lo mejor que me ha pasado en la vida ha sido ir al terapeuta. Al principio fue duro porque estás diciendo la verdad y contando la verdad sobre ti mismo, lo cual es difícil de escuchar en voz alta. Descubres cosas sobre ti que ni siquiera sabías«.
La importancia de acudir a terapia
«Cuando dejé de jugar, apareció la ansiedad. Me preocupaba constantemente por lo que vendría después. Luego tienes una familia de la que ocuparte, y el mundo en el que vivimos no lo hace mejor. Pasaban muchas cosas en el mundo. Así que, cuando tu chica y los niños salen de casa, automáticamente te pones nervioso. Yo estaba en un lugar oscuro.
Pasaron muchas cosas. Simplemente llegué a un punto en el que no podía valerme por mí mismo. Era demasiado. Me estaba afectando. Así que preferí hablar con alguien que estuviera dispuesto a escucharme, ayudarme y enseñarme distintos enfoques, como la respiración en momentos de pánico.
Quiero que el mundo sepa, especialmente en nuestra comunidad, que está bien tener un terapeuta. No hay nada malo en ello. La gente que tiene mucho éxito puede que no tenga muchos problemas, pero tiene un terapeuta. Todos lo necesitamos«.
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